12月のウオーキングの結果



高齢者の範疇に入って健康第一で行きたいと願って居ります。雨が降らない限り、用事がない限りウオーキングを！の12月の結果が以下の通りでした。

 

過去６か月のデータ、12月は毎日1万2千歩近くウオーキングしました。

 

今後の結果はわかりませんが、継続してゆくつもりです。